每天醒來，你會先在鏡子裡問候自己嗎 ? 你習慣和自己親密相處嗎 ?還是把自己當作假想敵，不斷自我批判、競賽，雖說人大都是自私的，但卻看到不少人以自戀、自尊之名行自虐之實，有人則終其一生都在跟自己玩猜謎遊戲，總是釐不清自己的想望、自己的擁有、自己的限制......

現代人際關係複雜，我們往往為滿足外界的評價，卻忽略了自己真正的渴望，個人若能真誠體認自己的感覺、作為，對於自我生命中的豐富與限制便能欣然接受，面對人生時當可顧及眼前、著眼未來。你真的愛自己嗎?或者說你真的快樂嗎 ?你準備和自己親蜜同形呢 ? 或漸行漸遠.......