20到50歲的族群，總在社會中以「中堅份子」的角色出現，因為這是人生最活躍、最精準，也最有自主力的階段；在這段期間，每個人都將經歷家庭與事業的挑戰，都要為揣摩自己的人生角色而盡力。因而，許多教人如何成功、如何促進生活美滿、如何做好親子溝通等等的課程，廣受歡迎，基而咖啡、汽車廣告裏的「新好男人手則」、爸爸出走，中年危機燈ㄉ問題，都被提出再檯面上大肆討論；其實歸納這所有的複雜、多樣的問題，最終還是落在每個人要如何去經營自己的理想人生。本專題並無意擔任上帝的角色，去提供一個如何成為好男好女的正確答案，惟盼透過客觀方法的陳述、抽樣案件的介紹，及龍寶人有趣的對談，能稍稍勾勒出現代人追求自我的心理樣貌。